Stress aktiv vermeiden

Stress aktiv vermeiden

Wende eine Methode an, mit der dich Stress nicht mehr negativ beeinflussen kann.

Teil 1
Stress, Anspannung und deine Energie
Stress, Anspannung und deine Energie
5 Themen
Teil 2
Stress aktiv vermeiden
Stress aktiv vermeiden
3 Themen
Teil 3
Langfristige Entspannung erreichen
Langfristige Entspannung erreichen
3 Themen

Ob du Stress und Anspannung in dein Leben lässt, liegt in deiner Hand.

Es ist jederzeit deine Entscheidung, ob du gelassen durchs Leben gehst, oder dich vom Stress des Alltags unterkriegen lässt.

In diesem Teil lernst du eine einfache und doch sehr effektive Technik kennen, die du in deinen Alltag einbauen kannst, um dadurch sofort entspannter durchs Leben zu gehen.

  • Kursinhalte:

  • 2 interaktive Quizze
  • 3 Konzepte und Übungen
Themenverteilung

Mit mehr Entspannung durch den Tag
Stress vermeiden